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YOGA & WORKOUT
YOGA INSPIRED MOVEMENTS KOMBINIERT mit effektiven Übungen aus dem functional Training
ONLINE - JEDEN MONTAG
DEr Beste mix aus Power & Entspannung

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Lust auf ein effektives Workout, dass deine Beweglichkeit & Fitness verbessert und gezielt deine Muskulatur kräftigt und Fettverbrennung anregt?

In unserem neuen Online Kurs kombinieren wir zu freshen Beats Yoga-inspired Movements mit effektiven HIIT Workouts. Der beste Mix aus Power & Entspannung.

WAS?

WANN?

Jeden Montag um 19:00 mit Eva via Zoom - 

Trainiere entspannt von zu Hause oder draußen.

Trainingsdauer: 60 min

Du brauchst: 

  • Eine Matte

  • Etwas zu Trinken 

  • Deinen Laptop/Handy/Tablet

  • 2in1 - kombiniere Yoga-Elemente & HIIT Training

  • Effektive Bodyweight Workouts kombiniert mit Yoga Sequenzen 

  • Gezielte Figurstraffung & Fettverbrennung

  • Entspannung, Achtsamkeit & Power in einem Kurs

  • Limitierte Teilnehmeranzahl & kleine Gruppen (persönliches Coaching)

  • Übungsvarianten für alle Fitnesslevel

Melde dich an und wähle dein Ticket aus

Du bekommst eine Bestätigungs-E-Mail mit dem Link zum Workout

Gehe am Tag des Workouts auf den Link und trete dem Zoom Meeting bei.

Matte ausrollen, tief durchatmen, los geht's!

WARUM?

HOW To?

GET STARTED!

Melde dich für deinen nächsten Termin an.

Wähle zwischen Einzelticket, 4er- oder 8er-Karte (Tarifplan).

Sobald du angemeldet bist, erhältst du eine E-Mail mit dem Zoom-Link für dein Live-Workout.

 

WÄHLE DEINEN NÄCHSTEN TERMIN

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Ich freue mich auf eure sweaty Selfies auf Instagram ;)